在育儿路上，很多家长都有这样的困惑：孩子反复感冒、咳嗽不止、挑食厌食，打针吃药见效快却易反复，久而久之免疫力越来越弱。其实，中医儿科早已给出了解决方案——“治病先调本，护养大于治疗”，遵循中医辨证思维，贴合小儿生理特点，就能轻松守护孩子的健康成长，让孩子少生病、不生病。

　　中医认为，小儿属于“纯阳之体”，但同时“脏腑娇嫩，形气未充”，尤其是肺、脾、肾三脏功能尚未完善，这也是孩子容易出现呼吸道、消化道问题的核心原因。肺主气司呼吸，小儿肺脏娇嫩，易受外邪侵袭，引发感冒、咳嗽、肺炎等病症；脾主运化，小儿脾胃功能薄弱，饮食不当或喂养失衡，就会出现挑食、厌食、积食、腹泻等问题；肾为先天之本，小儿肾气未充，若养护不当，会影响生长发育。与西医“对症治疗”不同，中医儿科更注重“辨证施护”，找到问题根源，从调理脏腑功能入手，标本兼顾，从根本上提升孩子的免疫力。

　　小儿感冒是家长最常见的困扰，很多家长一看到孩子发烧、流鼻涕，就急于用退烧药、抗生素，却不知这样会损伤孩子的脾胃和正气，导致感冒反复。中医儿科将小儿感冒分为风寒、风热、暑湿等不同证型，辨证调理才能事半功倍。比如风寒感冒，孩子会出现怕冷、流清鼻涕、舌苔薄白等症状，此时可采用生姜红糖水、葱白煮水饮用，配合小儿推拿中的“推三关”“揉太阳穴”，驱散风寒，无需用药就能缓解症状；风热感冒则表现为发烧、流黄鼻涕、咽喉肿痛、舌苔黄腻，可饮用金银花水、板蓝根茶，配合“清天河水”推拿手法，清热解表，温和无副作用。

　　除了对症调理，日常护养更是中医儿科的核心。饮食上，中医强调“小儿饮食宜清淡、易消化，忌寒凉、油腻、辛辣”，很多孩子的问题都源于“积食”，尤其是节假日期间，暴饮暴食、过多食用零食和生冷食物，会加重脾胃负担，进而引发感冒、咳嗽等问题。家长可遵循“三分饥寒”的原则，不给孩子吃太饱、穿太多，避免脾胃积滞、内热滋生。同时，可适当给孩子食用山药、小米、南瓜等健脾养胃的食物，搭配小儿推拿中的“捏脊”“揉足三里”，调理脾胃功能，增强体质。

　　此外，中医儿科注重“未病先防”，强调顺应季节变化调整护养方式。春季阳气生发，可多带孩子到户外晒太阳、适当运动，顺应阳气生长，增强抵抗力；夏季炎热潮湿，要注意防暑祛湿，避免孩子长时间待在空调房，饮食上可适当食用绿豆、冬瓜等清热祛湿的食物；秋季干燥，要注意润肺润燥，多给孩子喝温水，食用梨、百合等润肺食物；冬季寒冷，要注意保暖，避免受寒，同时可适当进补，增强体质，但切忌过度进补。

　　很多家长对中医儿科的认知存在误区，认为中医只能调理慢性病，不能治疗急症。其实，中医儿科在治疗小儿发烧、咳嗽、腹泻等急症方面，有着独特的优势，见效快、副作用小，还能调理脏腑功能，减少复发。比如小儿腹泻，西医多采用止泻药、益生菌，而中医会根据腹泻的证型，分为寒湿泻、湿热泻、脾虚泻等，采用对应的中药调理和小儿推拿，既能快速止泻，又能调理脾胃，从根本上解决问题。

　　小儿是家庭的希望，守护小儿健康，是每个家长的心愿。中医儿科以“辨证施护、标本兼顾”的理念，遵循小儿生理特点，注重日常护养和未病先防，既能有效治疗小儿常见病症，又能增强小儿体质，让孩子少生病、不生病，健康快乐成长。作为家长，不妨多了解一些中医儿科的护养知识，用传统中医智慧，为孩子的健康保驾护航。